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五キロ痩せたい

当面の目標を5キロにします!

最終的な目標は10kgだけども

いきなりそこだと遠いので

5kg減!

 

短期間で5キロ痩せたいと思います。

これからは食事制限も入るので

外食とか飲みとかはしばらく

遠ざかろう。

どうしてもの時以外は!!

 

とりあえず頑張ります(^・^)